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人参地四鲜

主料:鲜人参20g、土豆100g、青椒100g、茄子100g
辅料:油、精盐、冰糖、湿淀粉适量
做法:鲜人参洗净,切成1毫米左右薄片,土豆、青椒、茄子切片。先将人参片、土豆片和茄子片过油捞出,然后再将人参片、土豆片、茄片、青椒放入勺中炒,放入调料即成。
适用:面黄肌瘦,五脏虚损者。
注意:如主料是保鲜人参,应事先用清水(或淡盐水、淡碱水)浸泡数小时后再用。

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